妻子喜欢练瑜伽（68集）李梓＆张姝婧

李梓是婚姻围城里的全职主妇，日复一日被家务和孩子淹没，渐渐失去自我；张姝婧是职场精英，却因高强度工作与家庭关系疏离。两人偶然相遇瑜伽馆，从僵硬的体式练习到内心的深度对话，瑜伽成为她们挣脱枷锁的钥匙。李梓在呼吸间找回掌控感，打破丈夫的“理所当然”；张姝婧在伸展中学会平衡，用柔韧化解职场与家庭的尖锐矛盾。当婆媳矛盾、职场危机接踵而至，她们以瑜伽社群为盟，用汗水浇灌成长，从依附者蜕变为生活的掌舵人，在68集的烟火气中，活出女性最舒展的姿态。